松鸡山（Grouse Mountain）素有「温哥华之峰」（the peak of Vancouver）的美誉，在温哥华市区，抬头就能看到它在北岸的伟岸身姿。这座正北部的高山就像一个巨大的指北针，无论你在城市的那个角落，都能很容易地看到它。到了晚上，山顶滑雪场的点点灯光也能让你很轻松地将它辨认出来。松鸡山山顶是欣赏温哥华全景的最佳场所，只要是晴天，温哥华市区以及布辣湾的风光就在眼底一览无余。自然，在夏日黄昏在山上看日落，然后等待温哥华万家灯火在黑色的夜幕中闪耀，将是非常美妙的经历。

 　　Grouse Mountain是1894年由第一个徒步登上顶峰的旅行者命名的。在那个年代登上Grouse Mountain需要花上3－4天，因而称得上是伟大的旅程 － 因为那时还没有桥跨越Burrard Inlet海湾，也没有路到达山底。旅行者们需要艰难地走过雪地，攀越巨石，穿越密林，才能到达目的地。在途中他们捕获了一只蓝色地松鸡，并非常崇敬这种猎鸟，于是以它命名此山为”Grouse Mountain”（松鸡山）。

　　此后Grouse Mountain吸引了无数勇敢的徒步旅行者。其中包括Don and Phyllis Munday，他们在山上建立了第一座小木屋。直到现在，the Munday Alpine Snowpark仍然纪念着这些当初为登山做过贡献的人们。

 松鸡山是距离温哥华市区最近的滑雪胜地，它是大温地区唯一一个可以人工造雪的滑雪场。山顶的巨大的滑雪场大约有8000平方英尺，连夜间也开放。到了冬季，吸引了无数的人们前来滑雪，或者穿着雪鞋在山顶行走。滑雪场提供滑雪教学课程及所有器材的租借服务，非常方便。

　　夏季登上Grouse Mountain的Grouse Grind山径则是温哥华最热门的爬山路线，从山下的停车场，花上大约一个半到两个半小时你就能沿着Grouse Grind爬上山顶。Grouse Grind健行道是锻炼体力和速度的好地方，甚至有人拿它来作健行耐力的一个测试尺度。Grouse Grind松鸡山盘山梯长虽然只有2.9公里，但却要登高853公尺，因此对初次健行者来说是很大的挑战。普通健行者一般可以在1.5个小时内完成登山。而且登山者可以花五元钱坐缆车下山，避免下山过程对膝盖的损伤。健行步道比较陡峭，因此健行客如果在春天或者初夏雪没有完全融化时上山，除了带足水和备寒（山上寒气重）衣服外，最好还能随身带着哨子、小刀、指南针、地图以及轻便的急救包。水一般在1.5升左右。山路比较陡直，刚开始最好不要爬得太急。另外攀爬过程中没有什么风景，容易觉得乏味。不过当你爬到山顶，喘息之余，放眼四方，整个大温哥华的秀丽山水向你扑面而来，你不由得会精神为之一振。夜晚，月色星光之下从山顶上俯视万家灯火，那种让人心旷神怡的美丽画面会令你久久难以忘怀。