北温的林恩山谷(Lynn Valley)是一个幽深的山谷，是一个跟城市只有咫尺之遥的充满野趣的地方。山谷内有两个地区公园――林恩水源公园(Lynn Headwater Park)和林恩山谷公园（Lynn Canyon Park），分别位于林恩溪（Lynn Creek）的上下游，有健行步道相通。

沿一号公路在19号出口处下，沿着Lynn Valley Road，就可以先到达林恩山谷公园。该公园内的生态中心是卑诗省纪念建省百年时创立的，主要向旅游者和社区民众介绍温带雨林的常识。生态中心的宣教材料光、电、图、文兼具，非常生动活泼，尤其适合孩子参加。该生态中心在夏季提供自然生态导览解说活动，通常7月和8月会在下午2时从生态中心出发。详细情况请查询604-981-3103。

林恩吊桥是该公园最惊人的景观。吊桥离谷底的林恩溪约50公尺高，俯视谷底的泛着白沫的激流，因此走在这座吊桥上，颇能体会到一种惊险和刺激。

过吊桥，转左走上沿溪的健行步道，不到10分钟时间就到一个清澈的山间小湖“30呎池”（ 30 Foot Pool）。阳光明媚时，守着一池清澈见底的绿色湖水，在湖边晒太阳或者野餐，都是非常美妙的享受。再沿着这条健行步道继续往北，走过一段木梯搭建的健行步道，就可以看到往“Lynn Headwater”的指示，沿着指示方向可以进入林恩水源公园。

林恩山谷地区的温带雨林虽然看上去古古森森，但也是一片曾遭受过过度开发的濒危生态系统。现在山谷的植被都是次生林。人们现在仍能找到一些直径两、三公尺、树龄五百年以上的老树，不过绝大多数温带老树都未能逃过19世纪的砍伐。早在1880年，它们几乎就被拓荒者大肆砍伐殆尽。至今，人们仍可以在公园内看到这些老树的断干残枝，以及砍伐者遗留下来的痕迹。目前森林中的大树大多为80年至一百年树龄的树木。

林恩水源公园面积涵盖4600多公顷的高山荒野，该地区有来自太平洋的丰富水气，降水丰富。丰富的雨量加上温暖的气候，促使红柏与铁杉迅速地成长。公园内还到处可见性喜潮湿的花草树木，野生动物也非常丰富，北美最大只的红冠啄木鸟(Peliated Woodpecker)、黑尾鹿、猫头鹰、罕见的有尾青蛙以及黑熊等都是经常出没的动物。

林恩水源公园有长达20公里的各种步道，其中环行健行步径（Lynn Loop Trail）最受健行客的喜爱。这条步道不但可以欣赏到高大的树木和茂密树林中的苔藓、蘑菇等植物，而且沿途溪流淙淙。该步道长六公里，爬高２２５公尺，非常轻松。