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世界上最难的马拉松 BC辣妈碾压了 打印

 (加西网综合)如果想在南美洲安第斯山脉(Andes mountains)徒步42公里,平均海拔3,048米(10,000英尺),想想就知道有多难,何况跑个马拉松!

而温岛纳奈莫女子克里斯汀.克拉克(Kristen Clarke )就在8月8日在安第斯山脉完成一项马拉松赛事,作为印加古道马拉松(Inca Trail Marathon)的一部分,也被称为“世界上最难的马拉松”。



更重要的是,她不仅赢得了比赛,还快了第二名一个小时,创下了这项有史以来最快的女子马拉松记录,时间为8:40:05。
 

“印加古道马拉松”号称全球最难马拉松,累计上升超过3000米,赛道沿着秘鲁历史悠久的印加古道(Inca Trail),经过著名的马丘比丘古城(Machu Pichu)遗迹。




沿途,选手们要穿过四座山和三个山口,最高海拔4,206米(12,800英尺)。


印加古道马拉松的拔高图
 


克拉克在环球新闻的采访中表示“非常高兴能够完成这场比赛,也非常自豪赢得了比赛。”

不过,她也谦虚地表示“只是赢得了一些赛事,最后的胜利还要看整体其他级别的比赛。”

克拉克指这个跑马过程涉及温度的剧烈变化,从接近冰点开始,当穿过山峰时越来越冷 ,快近零度,当穿越安第斯山脉的亚马逊一侧,天气突然变得炎热和潮湿。
 
当她完成比赛时,还以为自己中暑了。

在第二次攀登Deadwoman关口时,她实际上已经跑不动,感觉不能继续下去。

她不得不停下来告诉自己,'继续前进,不要坐下来',然后继续比赛。”
 


 

作为两个孩子的母亲,克拉克在春季开始接受训练,并尽可能在高海拔地区进行训练 ,尽管她无法就比赛出现的实际高度进行练习。




虽然对于新手,想完成这项世界最难的赛事似乎不太可能,但克拉克建议大家把目标设得高些。

她说:“走出去,设定目标,一点点跑起来,努力尝试更远的距离。”




REF:https://globalnews.ca/news/5831018/nanaimo-woman-wins-inc...


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