（加西网综合）冬天似乎还没有 离去， 夏令时就要开始了，加拿大大多数地区将下一个星期天3月11日凌晨2点需要把时间拨快一个小时！

加拿大的夏令时通常在每年3月的第二个周末开始，然后在11月的第一个周末结束，2018年的夏令时将于11月4日结束。

实施夏令时，也意味白天可以享受更多的日光时间。

国家研究委员会指，夏令时由各省进行监管，所以并非所有省份都会实施夏令时。 

以下就是加拿大不实施夏令时的地区:

• Peace River, Regional District, B.C.
• Fort Nelson, B.C.
• Creston, B.C.
• Pickle Lake, Ont.
• New Osnaburgh, Ont.
• Atikokan, Ont.
• Quebec’s north shore

全球实施夏令时的想法来自本杰明富兰克林于1784年提出的倡议。

加拿大第一个实施夏令时是1908年安大略省的雷湾，作为降低煤炭成本并节省能源的一种方式。北美其他地区也于1918年实施夏令时。

据美国有线电视新闻网报道，现在全球有超过70个国家实施夏令时，但赤道附近的许多国家都没有使用夏令时，包括中国和日本。

引人关注的是，人们的健康状况可能因为夏令时受到影响。

美国神经病学会2016年进行的一项研究发现，在实施夏令时的头两天，发生缺血性中风的风险增加了8％。

美国心脏病学会2014年的一项研究报告称，时间转换也可能增加心脏病发作的风险。研究人员发现，与一年中的其他星期一相比，人们在春季实施夏令时后发生的心脏病发作次数增加了25％。

有这方面健康问题的朋友，请做好迎接夏令时的准备。